www.polana.fora.pl

Arku to dla mnie trudne do pojecia-ja dopiero raczkuje w tej tematyce wiec osoby takie jak goga czy Ty interesuja mnie w sensie wiedzy-ja jestem tylko zagubiona dusza w tym swiecie i szukam drogi by ja odnalesc
Ja wiem ze czas po tamtej stronie nie istnieje-ale tu jest wszystko ze tak powiem na czas-musisz isc do pracy na dana godzine,dziecko wyslac na czas do szkoly i inne terminy-czas,czas.......tak wiec prosze o jasniejsze przekazy dla zwyczajnikow-takich jak ja Smile

Miriam z tym czasem to jest tak:):
Wiadomo ,ze żyjemy fizycznie i żeby funkcjonować robimy wszystko w czasie.Chodzi wiec o to ,by nie dać sie tak zupełnie wciagać,pochłaniać czasowi.To znaczy działac na zasadzie świadomej wiedzy ,ze czas jest sztucznym tworem,że tak naprawdę funkcjonujemy jako świadomosc poza nim.Przydatne do uświadamiania sobie tego w codziennym zyciu są medytacje. Polegaja one na tym ,by umieć choć na chwile działac na zasadzie Obserwatora.Tzn. obserwujesz siebie i masz świadomość/wiedzę ,że obserwujesz.Wtedy własnie jesteś poza czasem.W miarę upływu czasu(he,he,he) będziesz miała coraz wiecej takich chwil "obserwowania siebie".Zaczynasz wtedy być świadoma tego co sie dzieje ,nic nie robisz automatycznie, nie dajesz się pochłonąć myślom itp....Bo czymże jest Świadomość?To nic innego jak zdolność umyslu do odzwierciedlenia obiektywnej rzeczywistości i jednoczesnie odróżnienia od niej samej siebie.
Czy próbowałaś kiedyś funkcjonować w ten sposób jakbys nie była swoim ciałem tylko kimś kto stoi z boku i je obseruje?Nawet swoje myśli można obserwować nie dając im sie wciagnąć. Zauważ ,ze prawie zawsze umysł wciaga Cię w rejon Twoich myśli i wtedy zupłnie wyłaczasz się i tracisz poczucie rzeczywistosci.Przeważnie żyjemy w myślach które dotyczą przeszłosci ,lub przyszłości. Chodzi o to by uświadamiać sobie siebie:)))

Freya pieknie to napisalas-dzieki,ja wczesniej prubowalam medytacji ale ze tak powiem nic sie nie dzialo,i zwyczajnie stracilam cierpliwosc,prubowalam tez wizualizacji i afirmacji-i to samo pustka -(z tym ze nie na zasadzie widzenia siebie-czego bardzo bym chciala sie nauczyc) Exclamation

Powiedz prosze od czego moge zaczac Question

poprowadz mnie troszke Smile

badz moim Przewodnikiem 051

ps;wiesz jak niedawno zmarl moj Tatus-to jak pomyslalam o czasie-latach... ktory musze czekac az Go znow po tamtej stronie zobacze to Crying or Very sad

.....wiem ze to co dla nas trwa wiecznosc dla nich to sekundy.....jak to zrozumiec Question

Od czego mozesz zaczać? Po prostu od ćwiczeń Smile

Tak jak napisałam wczesniej im częsciej będziesz cwiczyc ,tym cześciej będziesz w stanie obudzonej swiadomosci.Po prostu jak wykonujesz cokolwiek-jesz śniadanie, obierasz ziemniaki ,pijesz herbatę ,myjesz ręce- bądź obecna w tej czynnosci, uświadom sobie ją - poczuj ciepło wody na rekach ,poczuj smak herbaty ,strukturę garnuszka w dłoni itp.Obserwuj siebie.Staraj się wychwycić jak najwiecej takich chwil w ciagu dnia. To bedą momenty przebudzenia, wyrwania się z chaosu mysli, z tego potoku słów w Twojej głowie. Bo myslimy słowami,prawda? Czyli obserwuj siebie,bądź obecna w tym co robisz.

Freya dzieki z serducha-bede myslec o tym co robie-choc wiem ze nie bedzie to latwe,bo faktycznie my robimy to automatycznie-niewielu mysli o tym co robi jesli chodzi o te powtarzajace sie czynnosci,
a kiedy powinnam jakas zmiane poczuc-wybacz ze pytam(jeszcze nie zaczelam a juz....)to tylko moja ciekawosc,
czy jak to wycwiczysz to potem juz tak zostanie Question

Potem przyjdzie czas na inne ćwiczenia:)
Ważne by się nie zniechęcać.Zobaczysz ,ze w pewnym momencie zaczniesz inaczej odbierać/odczuwać rzeczywistosć.Poczujesz sie jak aktor ,który tylko gra jakąś( swoja) role w sztuce.Poczujesz ,ze jesteś czymś wiecej niz tym aktorem...To sa takie indywidualne odczucia ,ze nawet trudno mi to określić...Tego trzeba doswiadczyć.
Obiecuję Ci Skarbie ,ze jak znajdę chwilke to odezwe sie na PW, i troche o tym napiszę ,jak to wygląda od mojej strony, w moim przypadku...

Freya pewnie Ci o tym napisze jednak przy okazji dodam od siebie, że ten proces obserwacji z czasem przenieś na myśli które przechodza Ci przez glowe. Obserwuj je, bądź świadoma każdego pojawiającego slowa, obrazu, impulsu.
Z czasem te obserwacje pozwolą Ci odczuć że jestes czymś o wiele wiele wiekszym niż dotychczas myślałaś.
A z tego, że podczas praktyk nic Ci sie nie pojawia (medytacji Np.) to powinnaś się moim zdaniem cieszyć bo oznacza to ze masz czysty nieskalany przekonaniami umysl. Dzięki temu poznanie siebie będzie dla Ciebie prostsze niż dla kogoś zagłębionego w wiedzę duchowa. Umysl bowiem na skutek powtarzanych rytuałów, technik czy zdobywanych informacji a przede wszystkim wiary, stworzy wewnątrz siebie wszystko czego zapragniesz. Malo tego, samo pragnienie, jedna niewinna myśl juz to czyni.
Powodzenia Smile

Podziekowania sle dla Freyi,Ani i dla gogi za wypowiedzi i chec pomocy Exclamation

Miriam musisz trochę pokopać w starych postach.Tam jest masę informacji tego typu.Wejdź też do biblioteki na moje artykuły-recenzje.Zapraszam:)
Gdzies też są podane linki do nagrań medytacji(Ewy May ,czy Adama Bytofa).Nooo wiesz, przekop trochę tą Polanę Laughing

Łopata i do roboty Very Happy

Dobrze Freya zrobie tak Laughing

nawet jagbym rekami miala kopac Laughing

Milego dnia 051

Miriam Kochana kop, kop na forum jest wiele informacji, czasami te informacje tez mozna znalezc w wolnych rozmowach.
Rozgladaj sie, jakbys nie mogla czegos znalezc, to pisz, a my bedziemy linkowac - kopac razem z Toba.
To nic, ze dopiero raczkujesz, kazdy z nas raczkwał, pozniej sie prostowal i znowu wracal do raczkowania - tylko, ze te raczkowanie ponowne wystepuje w nowych sprawach - zauwazysz to.
To co juz poznasz zostaw t - nie grzeb w tym, bo mozna sie zapetlic.
To Ty sobą rządzisz - nikt Inny.
A no i najważniejsze, nie patrz na okres raczkowania ile on bedzie trwal, każdy z osobna chłonie zupelnie inaczej. to, ze ktos przeraczkowal pol roku, a inna osoba w 10 lat raczkuje, to w cale nie oznacza, ze jest gorszy, badz lepszy.

wiec kop, kop
buziole
za_mgla

Droga za mgla-dziekuje za slowa wsparcia i chec Pomocy-jesli mozesz sie ze mna podzielic jakimis materialami ktore mogly by mi byc pomocne to chetnie prosze-Pozdrawiam cieplutko 051